Enj. Tet 24th, 2024

Temperaturat deri në 40 gradë, MSH: Ja çfarë duhet të bëni dhe çfarë jo!

Kur temperaturat kanë shkruar deri në 40 gradë Celsius, Ministria e Shëndetësisë jep disa këshilla.

Këshillat e MSH:

-I nxehti ekstrem, çfarë mund të bëni? Qëndroni larg të nxehtit

-Qëndroni në hije

-Shmangni aktivitete të mundimshme gjatë orareve më të nxehta të ditës

-Mos lini fëmijët ose kafshët në makina të parkuara

-Kaloni 2-3 orë në ditë në ambiente të freskëta

-Nëse nuk ndiheni mirë kërkoni ndihmë

-Lëvizni menjëherë në një ambient të freskët

-Pini ujë të hidratoheni

-Konsultohuni me mjekun tuaj nëse simptomat vazhdojnë ose përkeqësohen. /Labirinth

Related Post

Lini një Përgjigje

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *